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ウォーキングは、手軽に誰でもできる運動です。ウォーキンググッズでより楽しくウォーキングをしよう!!
トップおもり
パワーアンクルです。

おもりをつけてウォーキングすると、ウォーキング時にそれだけ筋力アップと消費カロリーアップができ、ダイエットにも最適です。

重さとしておすすめするのは、片足1.5kgです。でも、女性なら筋肉がつくのが嫌という人もいるかもしれません。

それなら、片足0.5kg〜1.0kgまでのおもりにしましょう。これでも、ウォーキング時の消費カロリーはアップします。


ダイエットと健康維持が目標なら、錘(おもり)をつけてのウォーキングで、効率アップです。

おもり

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【足首専用 アン
クルウエイト (
パワーアンクル)


【足首専用 アンクルウエイト (パワーアンクル)】 ガウリ アンクルウエイト500g(2ケ組)

トレーニングやフィットネス、ウォーキングからリハビリまで...


【アンクルリスト
ウエイト】トーエ
イライト アンク


【アンクルリストウエイト】トーエイライト アンクルリストPU1000 H-8895

●1kg×2ヶ1組●幅約10×長さ約24×厚さ約2cm、...


【ウエイトジャケ
ット】トーエイラ
イト ラバーウエ


【ウエイトジャケット】トーエイライト ラバーウエイトジャケット10(10kg) H-8940

ウエイトの調節で約570g〜約10kgまで自在に調節でき...


【パワーリスト】
ダンノ アジャス
トウエイトDX 


【パワーリスト】ダンノ アジャストウエイトDX 1kg D-5356

この手首バンドは従来品と比べ装着が簡単です。重さの調節可...


【アンクルリスト
ウエイト】トーエ
イライト アンク


【アンクルリストウエイト】トーエイライト アンクルリストPU750 H-7202

●0.75kg×2ヶ1組●幅約10×長さ約23×厚さ約2...


【トレーニングウ
エイト】ダンノ 
トレーニング補助


【トレーニングウエイト】ダンノ トレーニング補助ウエイト5kg D-5367

トレーニング用の補助ウエイト(重り)5kg。腹筋運動や背...


【アンクルリスト
ウエイト】ダンノ
 リハビリ用重鍾


【アンクルリストウエイト】ダンノ リハビリ用重鍾バンド0.5KG(手足首兼用) D-301

●0.5kg×1ヶ●全幅約10×全長約38cm●PVC+...


05P29Mar
13 【ウエイト
ジャケット】 s


05P29Mar13 【ウエイトジャケット】 softouch パワージャケット8kg  SO?POWER

ネプレーンとナイロン製のウエイトジャケット。重り素材は砂...


【アンクルリスト
ウエイト】ダンノ
 リハビリ用重鍾


【アンクルリストウエイト】ダンノ リハビリ用重鍾バンド3KG(手足首兼用) D-305

●3kg×1ヶ●全幅約17×全長約52cm●PVC+ナイ...


【パワーリスト】
evernew 
エバニュー リス


【パワーリスト】evernew エバニュー リストウェイト0.5 ETB253

砂もれの心配のないラバーウェイトタイプ。●サイズ:長さ2...


【トレーニングウ
エイト】ダンノ 
バレルウエイト2


【トレーニングウエイト】ダンノ バレルウエイト20kg D-7142

トレーニング用のウエイト(重り)。より実際の動作に近いト...

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